A Massagem, ou Massoterapia, tem inúmeros benefícios físicos, psicológicos e emocionais, principalmente quando realizada regularmente, sendo em simultâneo uma terapia e um relaxamento profundo. Auxilia no tratamento de insónias, stress e ansiedade; alivia tensões e dores musculares; diminui enxaquecas e dores de cabeça; elimina toxinas e melhora as nossas defesas naturais.
